健康咨詢描述: 腳后跟一跑步或者走路就疼,也沒(méi)有紅腫,一個(gè)多月了還沒(méi)好,本來(lái)以為是老有體育課所以好不了,但是十一過(guò)了之后還疼,跑步之后疼的會(huì)更厲害
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,持續(xù)性腳后跟疼痛,活動(dòng)后疼痛更明顯,拍片已經(jīng)排除骨折可能,你的病情常見于足底肌筋膜炎。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,建議你最好還是休息為主,避免行走,可以局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠,然后熱敷,幫助藥物進(jìn)入體表吸收,還有種方法,就是到醫(yī)院通過(guò)針刀治療,可以明顯改善癥狀。
如果不能行走,那學(xué)校的體育課怎么辦啊
可以讓醫(yī)生出具診斷證明,暫時(shí)休息一月
病情分析:
您的情況有可能是外傷導(dǎo)致,也有可能是腎精不足的表現(xiàn)。發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān),與劇烈的運(yùn)動(dòng)有關(guān)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看一看,選擇中藥如歸脾湯,六味地黃湯加減調(diào)理治療。好好休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意飲食營(yíng)養(yǎng),生活要有規(guī)律,避免偏食,避免熬夜。
病情分析:
您好朋友,根據(jù)您說(shuō)的問(wèn)題,您這是缺鈣的現(xiàn)象,您這個(gè)年齡,正是身體發(fā)育迅速的階段,骨骼生長(zhǎng)快,因此需要補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
建議您,最好口服碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣片治療,也可加上尪痹片治療,不要偏食,多在戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),睡前熱水泡腳。
以上是對(duì)“腳后跟疼,就是一站起來(lái)或者負(fù)重就疼,一個(gè)多月了還沒(méi)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我怎么覺得有可能是肌肉拉傷,因?yàn)槭莿傞_學(xué)的時(shí)候有的疼痛感,然后我暑假又沒(méi)運(yùn)動(dòng),所以可能是拉傷吧
噢,足跟肌腱或肌肉拉傷,可口服活血止痛片,貼關(guān)節(jié)膏藥及熱水泡腳。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如緩解...[說(shuō)明書]
補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)...[說(shuō)明書]
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