焦慮嚴(yán)重，強(qiáng)迫癥嚴(yán)重

      病情分析：
      焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥狀，給人們生活和工作帶來影響。
      指導(dǎo)意見：
      堅持在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，清淡飲食、適當(dāng)運動。平時多做體育鍛煉和放松訓(xùn)練，即增強(qiáng)體質(zhì)又可以緩解精神緊張。平時要放松心態(tài)，如果過于糾結(jié)某一件事情會引起焦慮，造成精神緊張，更容易影響注意力。所以要放松下來，必要的時候可以做做注意力訓(xùn)練。

      病情分析：
      嗯，你是一位22歲的女性，可是你從去年開始患有了焦慮癥和強(qiáng)迫癥。吃過藥物進(jìn)行治療，但是效果并不太好，感覺很難受
      指導(dǎo)意見：
      如果你不想選擇用藥物治療的話，那只有做心理咨詢，長期做心理咨詢，每周一次，每次50分鐘，這樣堅持下去，你就會有好轉(zhuǎn)，同時自己在生活中也要主動的去調(diào)整放松自我。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒困擾，也有一定的強(qiáng)迫思維存在，另外，也考慮存在抵抗力低下，過于強(qiáng)化問題的可能，會造成一系列具體的不適！這種情況的出現(xiàn)與您們性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系，以及個人的身體素質(zhì)存在差異的情況，同時也不排除存在具體的器質(zhì)性病變引起的一系列癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮太多，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療！另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多想事物積極樂觀的一面，多與人交流溝通，不要受到外界環(huán)境刺激，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，都利于狀態(tài)改善！生活當(dāng)中也不要給自己壓力太大，慢慢調(diào)整，看看效果！
      以上是對“焦慮嚴(yán)重，強(qiáng)迫癥嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！