快跑容易干嘔，運動半小時后干嘔

      你好，您的這種情況就是腸道消化問題引起的不適，建議您最好是不要空腹做劇烈運動，您可以在餐后散步這樣不會影響身體健康，多注意觀察腸胃消化問題的不適，要注意飲食。不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。
      

      病情分析：
      快跑容易出現(xiàn)干嘔，運動半小時后出現(xiàn)干嘔，早上沒吃飯就沖800米，跑一半兒是想吐，晚上沒吃飯，運動了半小時休養(yǎng)兔這種情況考慮是胃腸道消化不良的表現(xiàn)。
      指導意見：
      快跑容易出現(xiàn)干嘔，運動半小時后出現(xiàn)干嘔，早上沒吃飯就沖800米，跑一半兒是想吐，晚上沒吃飯，運動了半小時休養(yǎng)兔這種情況考慮是胃腸道消化不良的表現(xiàn)。平時要多吃水果蔬菜，多喝水，嗯，多吃一些消化的食品，可以口服嗎丁啉。