健康咨詢描述: 幾年了,好幾天,便秘幾天,稍微不注意就便秘
想得到怎樣的幫助:便秘能治嗎,吃什么可以調(diào)理,保持大便通暢
你好,目前如果便秘嚴重,可以吃點麻仁潤腸丸,并且多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,香蕉,地瓜,玉米等,另外還要多喝水,適當?shù)淖龈共康陌茨?,促進腸蠕動。
病情分析:
你好便秘主要是飲食結(jié)構(gòu)不當或者消化不良腸胃蠕動功能差導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以吃點益生菌或者乳果糖來調(diào)理一下,另外可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)多攝入膳食纖維和粗纖維的食物。
你好便秘先選擇嘗試飲食調(diào)理、生活規(guī)律調(diào)理和情緒調(diào)理:多吃蔬菜水果,多飲水,生活起居規(guī)律,不要熬夜,保持心情舒暢。通過這些調(diào)理如果便秘緩解了,那就不需要吃藥。便秘的患者根據(jù)以上情況簡單判斷一下自己的嚴重程度。不同嚴重程度的便秘都可以用藥治療,或用藥輔助,但不同程度的便秘,用藥方案不完全一樣。
以上是對“便秘吃什么藥管用,長期便秘怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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