健康咨詢描述: 我倆個(gè)小腿都是疲勞性骨折該吃什么鈣片我平時(shí)經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員
你好,你這個(gè)情就是腓骨骨折的表現(xiàn)了,應(yīng)予以石膏外固定,外固定術(shù)后康復(fù)的問題應(yīng)該是這樣的,外后1個(gè)半月內(nèi)是需要臥床休息的,在床上進(jìn)行功能鍛煉的,1個(gè)半月后拆除石膏扶拐不負(fù)重下地行走開始功能鍛煉,3個(gè)月后才可完全棄拐下地走路鍛煉,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
病情分析:
目前,根據(jù)您描述的情況,不排除是由于缺鈣或者是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
這種情況可以考慮適當(dāng)?shù)挠靡恍┾}片,普通的鈣片就可以,平時(shí)一定要注意做好個(gè)人防護(hù),尤其是避免過量運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)過后注意放松
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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