跟腱拉傷，已經(jīng)有三四天了，越來(lái)越痛

      跟腱拉傷是需要養(yǎng)的，兩種藥物可以間隔半小時(shí)，不要過(guò)多的走動(dòng)，需要臥床休息，還要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃柔軟易于消化的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況局部軟組織損傷引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，疼痛厲害適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      期間注意休息，避免過(guò)度劇烈活動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢，寬松舒適鞋襪，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多次新鮮蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
      以上是對(duì)“跟腱拉傷，已經(jīng)有三四天了，越來(lái)越痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)兩個(gè)藥物的作用是相同的，云南白藥氣霧劑和萬(wàn)通筋骨貼里面的作用成分都有活血化瘀的作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以沒(méi)有必要一起用，都是外用藥物，如果你確實(shí)覺(jué)得一樣不行，你可以選擇一樣加大力量，多噴云南白藥氣霧劑，或者多用萬(wàn)通筋骨貼，主要還是注意休息，可以吃止痛藥，每天堅(jiān)持熱敷