我1.50米，90斤

      運動鍛煉的時間不夠，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強運動鍛煉，增加熱量的消耗，長期堅持下去，要有持之以恒的精神，隨著減肥的成功，腿也顯的沒有那么粗了。
      

      病情分析：
      你好，希望能幫助你解決問題。你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，應該還能長高，目前主要是大小腿粗，只要平常控制好飲食，加強跳躍式運動，慢慢會瘦身的。
      指導意見：
      給你的建議是，飲食以清淡為主，少油膩食物，不吃零食，不能久坐，有時間就跑步，跳繩，盡量做跳躍式運動，貴在堅持，你還年輕，會變美的。
      
      以上是對“我1.50米，90斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，你的身材屬于梨型身材，這和遺傳有關，你每天倒著蹬三輪五分鐘，這種運動鍛煉很好。
      指導意見：
      建議：你正在生長發(fā)育期，多喝牛奶，飲食要營養(yǎng)均衡，多運動鍛煉身體，可以測一測骨齡，如果沒閉合，你還會長高的，身材再高點，小腿粗就不明顯了。