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每晚睡不好，迷迷糊糊腳抬起打床，有時打到地上去

女 | 40歲 2019-10-06 20:49:29 2人回復來自未知

健康咨詢描述：每天晚上總是夢多，睡覺迷迷糊糊時總是腳要亂打，早上起來膝蓋的酸的

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尚雪艷河北省兒童醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等幫助網(wǎng)友：44680稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-10-06 21:51:57 我要投訴

請問你現(xiàn)在還有月經(jīng)嗎？月經(jīng)現(xiàn)在還規(guī)律嗎？最近有沒有覺得精神壓力過大或者過于勞累呢？你這種情況肯定是睡眠不好引起來的，你最好找到引起失眠不好的原因才能對癥治療

李琪 夏津縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 擅長小兒上呼吸道感染，支氣管哮喘，消化不良等疾病的幫助網(wǎng)友：2575

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2019-10-06 20:51:35

      病情分析：
      您好，從您描述情況來看，應該是腦部神經(jīng)比較活躍導致，建議適當服用甜夢口服液或者棗仁安神膠囊治療觀察療效
      指導意見：
      注意清淡飲食，不要進食過于辛辣刺激性食物，不要吸煙、飲酒，盡量不要飲用太多茶飲，保持心情放松，適當運動，祝健康

2019-10-06 20:56 ask92376441z1 追問

我不吃煙不喝喝酒達

2019-10-06 20:57醫(yī)生回答：

注意清淡飲食，生活調理