健康咨詢描述: 為了身體好我準備,黃芪、枸杞和紅棗山楂,還有維生素一天吃可以嗎?希望醫(yī)生你能幫助解答,謝謝!
可以的。平時注意飲食規(guī)律,不要食用生冷,油膩和辛辣刺激食物,適當補充維生素。不要過度勞累及熬夜。如果存在什么不適癥狀,則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
病情分析:
黃芪主要是補益脾肺之氣,枸杞能夠補益腎精,山楂消食化積,紅棗可以滋補脾胃??梢耘c維生素一起使用。
指導意見:
我個人認為只要你的飲食結構合理,維生素是不用吃的,食物當中的維生素完全能夠滿足一個人生命所需。
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