右肩胛骨，和右腰，右膝蓋疼

女 | 19歲懸賞3個健康幣 2019-10-05 18:53:59 3人回復來自白銀市

健康咨詢描述：我是一名舞蹈生，右面的肩胛骨，腰和膝蓋疼，膝蓋疼還伴隨著小腿骨頭疼和肌肉有脹痛感。目前還沒去醫(yī)院檢查，想著嚴不嚴重，有沒有檢查的必要性，應(yīng)該注意什么

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2019-10-05 18:59:19 我要投訴

您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復查。

2019-10-06 17:54 ask92372331i8 追問

今天右腰后面一陣陣抽痛，如果用熱水淋著腰會舒服很多，這個腰疼已經(jīng)快一個多星期了，為什么會陣陣抽痛

2019-10-06 18:37醫(yī)生回答：

肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大，熱敷有效，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好

李淦輝 中山大學附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 心肺復蘇、止血包扎等急救，創(chuàng)傷救治，泌尿、普外科常幫助網(wǎng)友：7031

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2019-10-05 19:04:46

還是需要去醫(yī)院檢查一下，從癥狀來看應(yīng)該是有腰椎、關(guān)節(jié)和肌肉的勞損，估計是因為長期舞蹈訓練引起的，尤其膝關(guān)節(jié)要注意有無半月板損傷，建議先暫?；蛘邷p少訓練強度。

程中衡日照市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作，能熟練操作各幫助網(wǎng)友：6582

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2019-10-05 19:06:42 我要投訴

      你好，你說的這個情況就是運動過度導致的腰肌勞損和膝關(guān)節(jié)勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少活動，注意患處的防風寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。

      以上是對“右肩胛骨，和右腰，右膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！