身高不理想，海鮮，對生長發(fā)育有影響嗎

      根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問題，年齡20歲，身高不理想。但不知你目前身高是多少厘米？體重是多少？影響身高因素有很多，常見有遺傳因素，營養(yǎng)不良，平時(shí)不鍛煉，海產(chǎn)品不會阻止身高的。建議你最好多做戶外運(yùn)動(dòng)，如打籃球，練雙杠，營養(yǎng)均衡，生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      這些海鮮之類屬于優(yōu)質(zhì)蛋白類，人體更容易吸收，對身體有益。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃這些對身體有益。不要吃辛辣刺激。加強(qiáng)鍛煉身體，按時(shí)休息，保持足夠睡眠。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況一個(gè)孩子的身高主要是和遺傳基因有關(guān)，如果患者的父母不高，孩子不太高！
      指導(dǎo)意見：
      一般的按照理論上海鮮屬于一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值比較好的食品，但是現(xiàn)在我國近海污染很嚴(yán)重，大多數(shù)海鮮有一定的污染，建議患者不要多吃，
      
      以上是對“身高不理想，海鮮，對生長發(fā)育有影響嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高和遺傳、后天環(huán)境、飲食習(xí)慣，營養(yǎng)都有關(guān)系，體育運(yùn)動(dòng)一般有利于身體長高，建議多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      除了運(yùn)動(dòng)外，要保證充足的睡眠，另外加強(qiáng)飲食調(diào)理，注重營養(yǎng)補(bǔ)充，多喝牛奶、多吃豆制品、骨頭湯、海帶、海產(chǎn)品等，海鮮類對身高有很好的作用。