心慌氣短四肢無力35歲女

      你好，你的情況是心脾兩虛，身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你服用中成藥歸脾丸配合穩(wěn)心顆粒調(diào)理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神。需要做個心電圖和心臟彩超檢查一下。多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！盡量不要喝茶和喝咖啡。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的這種情況多半是氣血虛引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多注意休息，不要太勞累。多參加戶外活動與體育鍛煉，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜和水果，和營養(yǎng)高的蛋白質(zhì)食物！注意調(diào)整好情緒。