我的工作是天天坐著電腦旁邊，不知道有危險(xiǎn)嗎？

      現(xiàn)在有很多工作是每天坐在電腦前的，首先要合理安排工作時(shí)間，盡量利用工作間歇做一下伸展運(yùn)動(dòng)，哪怕只是起來走動(dòng)一下，伸個(gè)懶腰都是好的，然后利用休班時(shí)間做些像游泳、慢跑、揮拍類運(yùn)動(dòng)。對(duì)于備考前的夜戰(zhàn)，只要保證睡眠時(shí)為深睡眠狀態(tài)，短期減少睡眠時(shí)間應(yīng)該也無大礙。

      病情分析：
      這樣對(duì)身體肯定是有影響的，好在你休息的時(shí)間才比較合理。
      指導(dǎo)意見：
      如果像這么累，那么就需要在營(yíng)養(yǎng)上要提高質(zhì)量，多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，可以找時(shí)間去外面活動(dòng)活動(dòng)，呼吸一下新鮮的空氣。不要把身體累垮了
      以上是對(duì)“我的工作是天天坐著電腦旁邊，不知道有危險(xiǎn)嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！