健康咨詢描述: 女27歲,昨天因?yàn)槭伲由献罱抠J,考試壓力很大,突然就歇斯底里的哭鬧,就覺得那樣可以讓自己適當(dāng)內(nèi)心的一些問題,以前從來沒有過這種情況,雖然和好了,但是我懷疑自己是不是有精神方面的疾病
病情分析:
從你的描述知道,你由于壓力大出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象,這種情況的出現(xiàn)也很正常,讓自己的內(nèi)心的壓力釋放一下。
指導(dǎo)意見:
你出現(xiàn)的這種情況主要是由于心理壓力大造成的,建議你平時(shí)應(yīng)該注意調(diào)節(jié),保持情緒穩(wěn)定,調(diào)整好自己的心態(tài),遇到事情一定要控制自己的情緒,有時(shí)間可以聽聽音樂,唱唱歌,減輕一下心理壓力。
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