怎么戒掉手淫，以前頻繁手淫

      病情分析：
      根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)，你現(xiàn)在的身體不如以前健康了，你的最大的問題是你的手淫毛病。必須徹底的改過來。
      指導(dǎo)意見：
      因為他不是正常的排泄。也就是說你要過正常的性生活。有感情，有思想。有激動的心情，那樣才能是對你的身體健康不損傷的。所以必須要徹底的戒掉手淫的壞習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，您說您有手淫這個不良的習(xí)慣，現(xiàn)在身體會疲憊不堪，也就是體質(zhì)比較弱的情況，考慮要戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議您出現(xiàn)這種情況，需要戒掉手淫這個不良的習(xí)慣，是需要您自己的毅力的，同時需要做一些體育鍛煉，轉(zhuǎn)移一下您的注意力，別人是幫不了你的。
      
      以上是對“怎么戒掉手淫，以前頻繁手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，想戒掉手淫主要靠自己的自制力，沒有其他很好的方法能幫助，只有靠自己
      指導(dǎo)意見：
      通過你上面的描述，手淫頻繁對身體不好，容易引起習(xí)慣性早泄，所以一定要戒掉，平常可以多運動，不要想有關(guān)性方面的東西，轉(zhuǎn)移注意力，其他就要靠自制力了