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補(bǔ)氣血除了吃藥還有啥方法

女 | 26歲 2019-10-01 21:32:37 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后補(bǔ)氣血除了吃藥還有啥方法?哺乳期也不想奶水太多

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趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友:51270
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2019-10-01 21:37:11 我要投訴

      產(chǎn)后補(bǔ)充氣血,除了吃鐵片之外,還可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié),像金針菇,木耳,紅皮花生,還有菠菜等等都是含鐵的,具有補(bǔ)血的作用,在哺乳期奶水的多少,主要是由寶寶的吸允來(lái)決定的,一般還是奶水充足比較好。
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-10-01 21:35:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后注意營(yíng)養(yǎng)飲食,沒有用藥的指征最好不要用藥,因?yàn)閷殞氁阅?。奶水多的話,利于寶寶的健康成長(zhǎng)。多吃瘦肉,魚奶蛋,新鮮的蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見:
      你好,產(chǎn)后需要好長(zhǎng)時(shí)間的修復(fù),因?yàn)闄C(jī)體發(fā)生了一系列的變化,在這期間要注意營(yíng)養(yǎng)飲食,注意休息,促進(jìn)身體的康復(fù)。飲食作息規(guī)律,保持情緒的穩(wěn)定。
      

盧麗
盧麗 任丘市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、婦科腫瘤、女性內(nèi)分泌病、婦 幫助網(wǎng)友:1515
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2019-10-01 21:36:06

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后補(bǔ)氣血藥物是一方面,也要注意食補(bǔ),像大棗,木耳,精瘦肉這些食物一定要多吃,還要注意休息
      指導(dǎo)意見:
      產(chǎn)后補(bǔ)氣血藥物是一方面,也要注意食補(bǔ),像大棗,木耳,精瘦肉這些食物一定要多吃,還要注意休息
      
      以上是對(duì)“補(bǔ)氣血除了吃藥還有啥方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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