健康咨詢描述: 然而每天的情緒都好壓抑連睡覺的時候也一直在想這件事情睡不安穩(wěn)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一定要保持一個理智的心態(tài),每個人都不可能心有所想,就一定能夠達到
指導(dǎo)意見:
所以樹立一個正確,樂觀,理智的心態(tài)對你現(xiàn)在很重要,如果你這樣一直有這樣不好的心情在折磨著你,而且現(xiàn)在連睡覺都影響了長持下去,你會有焦慮抑郁癥的發(fā)生。
病情分析:
你因為進了自己不喜歡的大學,一直在自責后悔,感覺每天情緒和壓抑,睡覺的時候也在想這件事。這種情況已經(jīng)影響到你正常的學習、睡眠。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在已經(jīng)上大學了快一個月了。對于現(xiàn)在的大學不太接受,一直后悔自責。這種情況是不利于后面的學習的。你對現(xiàn)在的大學不太滿意,需要逐漸改變這種認知,通過努力發(fā)揮自己最大的潛能。建議你看你們學校心理健康中心的心理老師,接受心理疏導(dǎo),積極調(diào)整自己。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你因為進了不喜歡的大學而感到非常的自責不悔,每天非常壓抑,睡覺也不安穩(wěn)。
指導(dǎo)意見:
確實是進了自己不喜歡的大學和專業(yè),是感到很遺憾。但是你轉(zhuǎn)過頭來想一想又有多少人能夠100%進了自己中醫(yī)的大學那,985211畢竟就那么幾所。你現(xiàn)在能順利的進入大學,說明你很優(yōu)秀。需要做的就是盡快的適應(yīng)自己的大學生活??梢詮默F(xiàn)在開始努力,通過考研,來考入更好的學校,更好的城市來改變自己的命運。現(xiàn)在在這里自怨自艾是沒有用的。要勇敢的接受現(xiàn)實。
以上是對“最近因為進了不喜歡的大學一直在自責后悔”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,是因為沒有進入自己理想的大學而感到自責,造成心情不愉快,甚至影響了睡眠。
指導(dǎo)意見:
面對這個問題,可能是自己鉆了牛角尖兒。高考下來成績填報志愿,總是有個過程,肯定也是經(jīng)過深思熟慮報考的這所學校。即便報考了已經(jīng)成了事實,就要正確面對,并且安下心來,好好學習,順利完成學業(yè)。再說將來到了社會也不一定就非要干你這個專業(yè),你可以拿著大學文憑去應(yīng)聘自己喜歡的單位,找到用武之地,發(fā)揮自己的作用。
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