減肥瘦腿的時(shí)候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了
健康咨詢(xún)描述： 減肥瘦腿的時(shí)候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了會(huì)增胖的嗎？
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減肥最好通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)減肥，控制飲食也就是管好自己的嘴，盡量少吃油膩高脂刺激的東西，多吃點(diǎn)水果蔬菜之類(lèi)的，偶爾吃咸鴨蛋加辣椒油拌飯是可以的，不可以長(zhǎng)時(shí)間的吃，每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，練瑜伽等，只要堅(jiān)持下去，減肥有效果。
醫(yī)生，問(wèn)你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過(guò)她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個(gè)民族的人
如果你隨父姓的話(huà)，應(yīng)該屬于漢族。
是的，我隨父姓，可是我不想當(dāng)漢族人
你也屬于少數(shù)民族。
你看我像嗎
挺像的，挺漂亮的。
人家說(shuō)我像新疆那邊的人
總之像少數(shù)民族的美女。
可是我皮膚很黑，一點(diǎn)也不白
黑美女，健康。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你正在減肥中，想吃咸鴨蛋黃和辣椒油拌飯。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，如果你正在減肥的話(huà)，建議你注意飲食調(diào)理，葷素搭配，多吃青菜水果，避免甜食及油膩之物，鴨蛋黃是高膽固醇，吃多了會(huì)引起肥胖的，
我看超市賣(mài)的各種口味的豆干還有燕麥餅干，你說(shuō)減肥的時(shí)候能吃嗎？
你好，減肥期間應(yīng)避免零食。
醫(yī)生，豬蹄不是說(shuō)能美容嗎？我時(shí)常吃豬蹄結(jié)果不但皮膚沒(méi)有變好，反而還更差了，而且又長(zhǎng)胖了，嗚嗚嗚
你好，如果減肥的話(huà)，應(yīng)避免吃豬蹄等油膩食物。
醫(yī)生，我看有個(gè)女明星為了拍戲，每天就黃瓜蘸大醬當(dāng)飯吃，那身體能承受的了嗎？
你好，不能每天黃瓜，大醬，容易引起營(yíng)養(yǎng)不良。
她們明星每天都那么吃，身體能受得了嗎？
你好，平時(shí)飲食注意葷素搭配，勿暴飲暴食，避免甜食及油膩之物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，健康減肥。
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病情分析：
鴨蛋黃含有豐富的膽固醇，不利于減肥。鹽分高的食物容易增加水鈉潴留，而辣椒油屬于辛辣刺激性食物，它熱量高，而且本身就是油脂。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，這種食物絕對(duì)是不明智的。但是如果你的身體其他位置不胖，只是為了瘦腿，就不需要過(guò)度控制飲食，而是主要針對(duì)腿部進(jìn)行鍛煉。
以上是對(duì)“減肥瘦腿的時(shí)候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
鴨蛋黃加辣椒油拌飯今天早上吃了兩碗，不知道會(huì)不會(huì)影響減肥
今天的減肥肯定會(huì)打折扣，可以再接再厲。
醫(yī)生，問(wèn)你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過(guò)她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個(gè)民族的人
你看看你的身份證上是怎么寫(xiě)的。
醫(yī)生，不知道為啥，我以前年紀(jì)還小，不會(huì)做飯但隨著年齡的一天天增長(zhǎng)，飯?jiān)絹?lái)越會(huì)做了，而且也沒(méi)有人教過(guò)我，自己就學(xué)會(huì)了，這是為什么呢
呵呵，這可不是健康問(wèn)題。估計(jì)是經(jīng)常看到、聽(tīng)說(shuō)做飯的方法，再加上自己上心揣摩著，就會(huì)了吧！
嗯，醫(yī)生，豬蹄不是說(shuō)能美容嗎？我時(shí)常吃豬蹄結(jié)果不但皮膚沒(méi)有變好，反而還更差了，而且又長(zhǎng)胖了，嗚嗚嗚
可能是豬蹄里邊含有的脂肪成分太高了吧，就算吃豬蹄對(duì)皮膚好，這個(gè)作用也不會(huì)有那么明顯。我個(gè)人認(rèn)為，總體來(lái)說(shuō)吃素的要比吃葷的好。皮膚的健康是各方面綜合的因素造就的，比如睡眠質(zhì)量好、多吃蔬菜水果，多喝水，心情好。建議少吃油膩、辛辣刺激性食物。
醫(yī)生，我看有個(gè)女明星為了拍戲，每天就黃瓜蘸大醬當(dāng)飯吃，那身體能承受的了嗎？
應(yīng)該是短期這么做的。明星會(huì)有專(zhuān)門(mén)的人管理體重、形體、營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)出問(wèn)題。
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病情分析：
你好，咸鴨蛋黃膽固醇含量高，盡量少吃，適量進(jìn)食，一天吃一個(gè)考慮可以，避免過(guò)量攝入，同時(shí)注意避免進(jìn)食油膩高脂肪食物。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你一日三餐規(guī)律進(jìn)食，但是每次不要吃的過(guò)飽，同時(shí)注意晚餐少吃，加強(qiáng)體育鍛煉，管住嘴邁開(kāi)腿減輕體重。
醫(yī)生姐姐，問(wèn)你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過(guò)她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個(gè)民族的人
你好，新生兒出生后以前民族隨母親，現(xiàn)在可以隨母親也可以隨父親，這個(gè)你自己決定，也可以在你出生的時(shí)候由父母商量后決定。
醫(yī)生，你看我和她長(zhǎng)的像嗎
你好，你們長(zhǎng)的不像，但是你也很漂亮，各有各的美。
那我像新疆人嗎？
你好，新疆人一般指的是維吾爾族人，你應(yīng)該不像吧！
我母親是錫伯族人，別人說(shuō)我長(zhǎng)的不像她，像我父親，你說(shuō)我像漢族還是錫伯族的
你好，我也沒(méi)有看到過(guò)錫伯族人長(zhǎng)的什么樣子，這個(gè)我還真不好回答你的！
我從來(lái)不打扮，因?yàn)槿思叶颊f(shuō)我長(zhǎng)的太黑了，打扮不好看，所以我從來(lái)不在乎自己的外表，形象，只要衣服穿的合體就行了
你好，如果自己心情好，可以稍微打扮一下自己，畫(huà)個(gè)淡妝，穿上漂亮的衣服，增加自己的自信心。
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病情分析：
你好，減肥是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的去控制飲食，偶爾一次或二次吃了什么都行，不要長(zhǎng)期吃多，就不會(huì)增胖。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)盡量吃清淡易消化飲食，少吃油膩煎炸之類(lèi)食品，多吃水果蔬菜，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飯后堅(jiān)持活動(dòng)半小時(shí)以上，保持樂(lè)觀情緒。
醫(yī)生，問(wèn)你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過(guò)她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個(gè)民族的人
你好，我認(rèn)為當(dāng)然隨父親是漢族，再細(xì)追究的話(huà)，最多也就是混血兒，也有隨母親上戶(hù)的，也可以上成錫伯族，這個(gè)不太清楚，具體咨詢(xún)戶(hù)籍管理人員。
隨母親上戶(hù)口我們這里根本不可以的
你好，我們這兒的孩子都隨母親的戶(hù)口落戶(hù)，母親戶(hù)口在姥爺家，孩子也隨著落到姥爺家，除非母親結(jié)婚把戶(hù)遷到男方家，孩子也隨著母親的戶(hù)落到父親家族里。
可是民族不行的
你好，具體這就需要當(dāng)?shù)貞?hù)籍辦理了，你可以咨詢(xún)他們。
醫(yī)生我看超市賣(mài)的各種口味的豆干還有燕麥餅干，你說(shuō)減肥的時(shí)候能吃嗎？
你好，當(dāng)然能吃，飲食要多樣化，控制是控制量，不要過(guò)多的吃，吃了這種，就少吃別的，靈活應(yīng)用。
那鹵香味豆干和燕麥餅干吃多了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
你好，我認(rèn)為啥吃多了，都會(huì)長(zhǎng)肉，但偶爾一次沒(méi)事，不要經(jīng)常性。
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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