減肥期間是可以吃咸鴨蛋的,但是不宜多吃。在蛋類(lèi)的食品中,它們的營(yíng)養(yǎng)成分區(qū)別不是很大,雞蛋和鴨蛋都能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),減肥時(shí)一天可以吃一到兩個(gè)。但咸鴨蛋相對(duì)于鮮鴨蛋多了很多的鹽分,鈉含量也很高,減肥期間吃容易致使水鈉滯留的問(wèn)題出現(xiàn),導(dǎo)致體重的增加,并且過(guò)量的鈉對(duì)身體健康非常不利,不建議多吃。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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