青春期擼一年導(dǎo)致陰莖尺寸縮小

女 | 17歲 2019-09-30 23:44:35 2人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述：陰莖勃起后長度由一年前的12CM變成8CM，我一年期間手淫過度，應(yīng)該怎么辦？

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2019-10-01 09:49:17 我要投訴

根據(jù)你的情況，首先要積極的忌掉手淫習(xí)慣，每天堅持鍛煉身體，如慢跑，登山，打球等，每周要堅持4-5天，每次堅持40-60分鐘，同時要避免熬夜及勞累，禁食辛辣刺激性食物。

馮思雨本溪市金山醫(yī)院護師擅長: 妊娠劇吐,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折幫助網(wǎng)友：23192稱贊：34

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2019-10-01 00:09:41 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況多考慮是長期手淫導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您一定要及時戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多出去進行體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，避免進食辛辣刺激性食物，注意補充營養(yǎng)。