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打籃球震到腰怎么辦。。

男 | 15歲 2019-09-30 18:09:26 4人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 打球時(shí)震到腰,右邊的腰,骨頭疼,怎么辦,怎樣好的快一點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2019-09-30 18:27:56

      首先,這種情況就是先注意休息,不要過量的活動(dòng),如果情況不見好轉(zhuǎn),建議及時(shí)就醫(yī),不排除是扭傷的可能性,這幾天有清單易消化飲食,不要吃油膩辛辣刺激的食物?;顒?dòng)一定要適量,并且在大量運(yùn)動(dòng)之前將身體完全的活動(dòng)到位,以免造成受傷。
      

王曉平
王曉平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,萎縮性胃炎,慢性胃炎,直腸炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:3981
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2019-09-30 18:11:49 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下考慮是由于用力過猛不小心閃到腰了,我建議你到藥店買點(diǎn)扭傷的膏藥貼在疼痛的位置。
      指導(dǎo)意見:
      然后這幾天注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng),你再買點(diǎn)舒筋活血片吃。同時(shí)飲食上要?jiǎng)e吃辛辣的食物。
      

張佳
張佳 柳河縣駝腰嶺鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿病及常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:4283
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2019-09-30 18:12:22

      病情分析:
      通過你的描述和你的癥狀,建議你使用云南白藥氣霧劑治療,如果癥狀不改善需要到醫(yī)院檢查的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)飲食,盡量少吃辛辣油膩食物,以清淡飲食為主,可以多吃新鮮蔬菜和水果,防止便秘。
      
      以上是對(duì)“打籃球震到腰怎么辦。。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李忠菊
李忠菊 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網(wǎng)友:10656稱贊:4
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2019-09-30 18:19:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,打球的時(shí)候震到腰了,右邊的腰骨頭疼,建議最好去醫(yī)院做個(gè)腰部彩超看看腎臟有沒有問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做個(gè)腰部彩超看看,如果腎臟沒有問題嗯,可以用關(guān)節(jié)止疼膏外貼一下,或熱敷敷熱敷就會(huì)好的快些,平時(shí)外出活動(dòng)或參加運(yùn)動(dòng),注意安全問題。
      

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