為什么我從去年開始經(jīng)期就老不準

      你好！月經(jīng)周期受多種因素的影響，如勞累，精神緊張，壓力過大，著涼，環(huán)境改變，熬夜等都可以影響月經(jīng)周期的。你現(xiàn)在月經(jīng)不規(guī)律，可能和工作壓力大有關(guān)系的，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)不準，和很多因素有關(guān)，環(huán)境的改變，心情的起伏，生活工作環(huán)境的改變
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)不準，和很多因素有關(guān)，環(huán)境的改變，心情的起伏，生活工作環(huán)境的改變都有關(guān)系的，還有工作壓力大小
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況來看，您月經(jīng)經(jīng)常推遲不規(guī)律，月經(jīng)量少。建議去醫(yī)院做個檢查對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議要保持好心態(tài)。月經(jīng)異常也可能是心理壓力帶來的，女性朋友們應(yīng)該要保持良好的心態(tài)，化解壓力，調(diào)整情緒。盡量讓自己保持平和的心情去面對大大小小的事，保持樂觀，放松自己。同時也可以吃妥運來改善提升卵子質(zhì)量，再搭配一些滋補性的食物，比如說羊肉、黑豆、烏骨雞等，對女性的身體都是有好處的。
      
      以上是對“為什么我從去年開始經(jīng)期就老不準”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！