健康咨詢描述: 右腳腳踝節(jié)骨折手術(shù)100天了,里面打了2鋼針和一根螺絲,現(xiàn)在棄拐了,就是走路腳后跟韌帶疼了,啥原因了
你好,棄拐之前你一定要復(fù)查,看看看看恢復(fù)的怎么樣,如果恢復(fù)的不好,你現(xiàn)在還不能走路,過早負(fù)重走路有可能會(huì)造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,你現(xiàn)在再接著休養(yǎng)一段時(shí)間,再配合吃一些消炎止痛和促進(jìn)軟骨修復(fù)的藥物
通過你的詳細(xì)描述為足踝骨折,已經(jīng)100天左右,考慮骨折基本愈合,建議泡腳每天,改善微循環(huán),建議局部熱敷烤電微波治療,建議逐步增加運(yùn)動(dòng)量,建議循序漸進(jìn)練習(xí)。
病情分析:
骨折后的治療要根據(jù)骨折的具體情況選用不一樣的治療方法,原則上都是需要在良好的位置上固定一定時(shí)間才能長牢。
骨折的治療復(fù)位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。固定時(shí)間到后拍片子“證實(shí)長好了”,一定要證實(shí)已經(jīng)長好!才能去掉固定物譬如石膏或是鋼針等等。
指導(dǎo)意見:
骨頭長好,那時(shí)不等于功能正常。由于長時(shí)間的固定不活動(dòng),關(guān)節(jié)變得僵硬,肌肉萎縮,骨質(zhì)會(huì)疏松。你現(xiàn)在疼就是長時(shí)間不活動(dòng)的緣故。
功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進(jìn)。要主動(dòng)活動(dòng)不要?jiǎng)e人搬動(dòng)。
原則是循序漸進(jìn),每小時(shí)練5分鐘,每次比上次有進(jìn)步。
下肢以活動(dòng),先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個(gè)玻璃瓶用腳底心滾動(dòng),以及扶桌子做下蹲動(dòng)作。以及走路等等。
以上是對(duì)“右腳腳踝節(jié)骨折手術(shù)多久能好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
因?yàn)殚L期的沒有走路。韌帶的板結(jié)問題導(dǎo)致,加強(qiáng)康復(fù)鍛煉即可,如果還是不好建議到醫(yī)院看看軟組織是否有損傷。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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