晚上睡不著，徹夜未眠

      病情分析：
      如果像你這種情況這樣下去的話長期失眠可能會導致出現(xiàn)許多精神、神經(jīng)以及亞健康癥狀，比如煩躁、抑郁、警覺和活動能力下降，自主神經(jīng)功能紊亂、消化功能障礙等，甚至會降低免疫系統(tǒng)，影響身體健康及工作效率，使生活質(zhì)量下降。
      指導意見：
      俗話說，心靜則眠安。通常情況下，失眠是由于睡覺時出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導致遲遲不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔心和恐懼，而且可能存在無法控制的胡思亂想，越想越控制，越控制越想，并形成了惡性循環(huán)，就越發(fā)無法入睡了。所以希望你在睡覺時盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，排除一切雜念和外在干擾，做自我放松和自我催眠訓練，這樣就能慢慢的讓身體放松下來、讓心情平靜下來，然后就可以安然入睡了。如果你存在長期嚴重失眠的話，可以睡前臨時服用一下安神補腦液或者是百樂眠膠囊等藥物來幫助入睡。

      病情分析：
      18歲男孩，因為和女朋友分手，心情不好，一個多星期沒有睡好覺了，服藥夜不管用了，之前三四點睡，現(xiàn)在一整晚睡不著，一天抽兩包煙
      指導意見：
      僅僅從你描述的情況較為簡單又不明確，分析可能與失戀打擊有關(guān)，心理承受能力有限，可以到醫(yī)院精神心理科醫(yī)生診斷檢查確診治療，可以心理醫(yī)生咨詢疏導