精子活力低有哪些原因，怎么樣提高精子質(zhì)量？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，男性不育主要考精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好：引起精子活力低原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并發(fā)的睪丸炎、附睪結(jié)核、精索靜脈曲張等等，這些病均可影響精子的質(zhì)量。使用激素或某些化學(xué)藥物，如抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃類(lèi)等，可使精子發(fā)育不成熟;生殖腺受到放射線照射，可引起精子的突變，陰囊局部長(zhǎng)期高熱、長(zhǎng)期酗酒，均可使精子活力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：1、戒煙酒、濃茶及其它刺激性飲料和食物。
      2、治療期間應(yīng)避免不良因素的影響，如緊身褲、牛仔褲、桑拿浴、蒸汽浴等。
      3、節(jié)制房事，禁恣情縱欲。注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是外生殖器的衛(wèi)生，避免不良因素的接觸，如不潔性交等。
      4、增強(qiáng)信心，按醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，不可時(shí)斷時(shí)續(xù)。
      

      "病情分析：引起精子活力低的原因有很多，比如精子所處的環(huán)境過(guò)高或過(guò)低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內(nèi)分泌失調(diào)、一些對(duì)精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙及酒精中毒等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)癥治療，平時(shí)生活中要注意保持局部衛(wèi)生清潔，避免睪丸局部的長(zhǎng)時(shí)間高溫，注意休息，加強(qiáng)鍛煉，要多吃牡蠣，生蠔，康爸爸等富含鋅、硒元素的食物來(lái)改善精子質(zhì)量，從而提高懷孕的成功率。
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      以上是對(duì)“精子活力低有哪些原因，怎么樣提高精子質(zhì)量？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！