最近檢查說我的精子活力不足，怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當(dāng)吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      這種情況可以找個中醫(yī)開點兒中藥。調(diào)理一下。也可以口服五子衍宗丸調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時作息時間一定要規(guī)律，不要熬夜。早睡早起鍛煉身體。平時多吃含鋅硒等微量元素的食物和水果。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的生活飲食習(xí)慣，不良的行為，穿衣吃飯不規(guī)律都會有一定大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要清淡飲食，規(guī)律生活，不要熬夜。戒煙戒酒，不要久坐，穿純棉寬松透氣的褲子。配合中西藥結(jié)合治療。
      
      以上是對“最近檢查說我的精子活力不足，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精液檢查的指標(biāo)是有很多項目的集中精子的活力是其中比較重要的一個項目。
      指導(dǎo)意見：
      精子活力不好會影響受孕的。至于引起的原因是比較多的，可能是遺傳因素影響的，也可能是后天感染因素，或者是接觸有毒有害化學(xué)物質(zhì)等等。
      

      病情分析：
      你好，精子活力不足，可能是生殖器炎癥、生活不規(guī)律、精神壓力大等原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要去醫(yī)院就診，查找原因，同時要戒除煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息，不熬夜，內(nèi)褲要寬松肥大。
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)精子的總活力低于40%，前向運動活力低于32%，可以診斷為弱精癥，或俗稱的精子活力不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要久坐、禁食辛辣食物、禁煙、禁酒、避免熬夜；減少對手機、電腦等電子產(chǎn)品的過度依賴；不要飲食偏食，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，多食用富含鋅和稀的食物食品，有助于改善精子活力。
      

      造成弱精子癥的原因有很多，比如內(nèi)分泌異常，容易造成睪丸生精功能異常，引起弱精子癥；睪丸發(fā)育異常，或者有隱睪存在造成睪丸的外部環(huán)境溫度過高，容易造成精液質(zhì)量下降，精子活力降低。精子活力不夠需要糾正不良生活習(xí)慣，如戒煙限酒，注意休息，加強鍛煉，增強體質(zhì)，能夠明顯改善精子質(zhì)量，提高受孕的幾率，飲食均衡，注意個人衛(wèi)生。
      
      以上是對“最近檢查說我的精子活力不足，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：精子活力低考慮是弱精癥，原因主要是精子所處的環(huán)境溫度過高或過低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內(nèi)分泌失調(diào)、一些對精子生成有影響的藥物等。
      指導(dǎo)意見：平時注意合理的休息，調(diào)養(yǎng)心情。多吃新鮮的蔬菜和水果，平時要加強營養(yǎng)，多吃含鋅和硒量高的食物，含蛋白質(zhì)高的飲食，多吃蔬菜水果，奶類，康爸爸，瘦肉，魚類等。希望對您有幫助，祝您健康！
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