腰5骶1椎間盤輕度膨出,硬膜囊前緣受壓
健康咨詢描述： 希望專科幫我分析一下。晚上睡覺側(cè)身睡。趴著睡腰就不會(huì)酸痛。正面睡反而酸痛呢。。腰5骶1椎間盤輕度膨出,硬膜囊前緣受壓是突出的緣故嗎。還是有別的癥狀
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你好，根據(jù)你描述的情況，目前考慮是久睡后出現(xiàn)的腰部疼痛不適的現(xiàn)象。目前考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛現(xiàn)象。建議你注意休息，不要久坐久站或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰，可以佩戴腰圍保護(hù)腰椎，口服腰痹通膠囊對(duì)癥治療。每晚熱敷腰椎疼痛部位。
醫(yī)師你好。我前陣子強(qiáng)行挺直腰，晚上睡覺正面睡。也要挺直。反而嚴(yán)重。。這三個(gè)晚上隨便睡了。反而不會(huì)腰酸痛。能睡到天亮。這個(gè)挺直腰關(guān)系大嗎。。
挺直腰部，肌肉處于緊張狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的加重，平時(shí)需要睡硬板床，有利于康復(fù)。
醫(yī)師。我從小到大都是習(xí)慣趴著睡。還有就是側(cè)身抱著被子睡。著習(xí)慣我改不過來(lái)了。問題不知大不大。還有就是我睡的是硬板床的。不過我墊了被子。墊被子可以嗎。醫(yī)師
墊被子是可以的，習(xí)慣趴著睡覺也是可以的，這個(gè)問題不大的。
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病情分析：
這個(gè)疾病屬于腰椎間盤膨隆，癥狀典型，可保守治療，需要注意
指導(dǎo)意見：
平時(shí)避免彎腰搬重物，束縛腰帶，可臥硬板床?？尚欣懑煛⒅嗅t(yī)止疼治療等等，定期復(fù)查，多休息
醫(yī)師你好。那我晚上都是趴著睡。跟側(cè)身睡沒有后遺癥吧
盡量避免側(cè)身，多平臥
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