21歲黑眼袋、褶皺怎么辦

      造成黑眼圈的原因除了睡眠不足，還有人體新陳代謝的原因，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)或者很少運(yùn)動(dòng)的話，血液循環(huán)不佳，也會(huì)造成黑眼圈；另外，自身的營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題也是造成黑眼圈的原因之一。建議你：1、多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，不僅對(duì)你的黑眼圈有效，還可以健美肌膚；不過(guò)，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦。2、每天睡覺前2小時(shí)內(nèi)不要喝水，以免造成第二天的水腫，也就是眼袋；3、每次使用眼霜的同時(shí)，對(duì)眼睛周圍進(jìn)行按摩5分鐘左右，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收；4、每天早晨空腹喝一杯水溶性珍珠粉，不僅可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，還可以美白；5、使用比較好的眼霜，比如：雅詩(shī)蘭黛，蘭寇。
      

      病情分析：
      造成黑眼圈的原因除了睡眠不足，還有人體新陳代謝的原因，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)或者很少運(yùn)動(dòng)的話，血液循環(huán)不佳，也會(huì)造成黑眼圈；另外，自身的營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題也是造成黑眼圈的原因之一。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1、多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，不僅對(duì)你的黑眼圈有效，還可以健美肌膚；不過(guò)，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦。2、每天睡覺前2小時(shí)內(nèi)不要喝水，以免造成第二天的水腫，也就是眼袋；3、每次使用眼霜的同時(shí)，對(duì)眼睛周圍進(jìn)行按摩5分鐘左右，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收；4、每天早晨空腹喝一杯水溶性珍珠粉，不僅可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，還可以美白；
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，像你這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該出現(xiàn)這個(gè)情況的，現(xiàn)在年輕人化妝品用的過(guò)量也可能會(huì)引起的，建議你平時(shí)用好一點(diǎn)的化妝品，盡量化淡妝，不要化妝，晚上卸妝以后盡量補(bǔ)補(bǔ)水，多吃蔬菜水果，多吃雞蛋，多吃高蛋白食物。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該出現(xiàn)這個(gè)情況的，現(xiàn)在年輕人化妝品用的過(guò)量也可能會(huì)引起的，建議你平時(shí)用好一點(diǎn)的化妝品，盡量化淡妝，不要化妝，晚上卸妝以后盡量補(bǔ)補(bǔ)水，多吃蔬菜水果，多吃雞蛋，多吃高蛋白食物。
      
      以上是對(duì)“21歲黑眼袋、褶皺怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人和人的皮膚是不一樣的，并且容易出現(xiàn)皺紋的部位也不一樣，這都屬于生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      只要你飲食規(guī)律，睡眠合理，化妝品可多補(bǔ)充些水分，不要刻意的去改變這些，內(nèi)在美才是真正的美，正是體現(xiàn)你人生價(jià)值的好階段。
      

      病情分析：
      這是面部皮膚松弛的表現(xiàn)，與長(zhǎng)期的不注意運(yùn)動(dòng)、飲食過(guò)于精細(xì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，以舒緩柔和的方式為主，如慢跑、瑜伽、太極拳、健身操、游泳等，持之以恒，一定能改善這種情況。