明顯感到自己消化系統(tǒng)不好

      一定要注意看看有沒有胃炎的情況，這個年齡階段可以做個胃鏡的檢查。注意保證充足的睡眠，不要過于勞累，可以多吃一些容易消化吸收的一些食物。
      

      病情分析：
      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述考慮是消化不良引起的，多由于胃動力不足，蠕動降低，食物在胃門人停留時間長，胃內(nèi)容物排空緩慢導致的。
      指導意見：
      可以服用嗎丁啉，山楂化滯丸，注意飲食習慣和衛(wèi)生，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意多休息，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，多食新鮮蔬菜和水果，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，平時久坐有些多，最近飲食不規(guī)律，感覺不到餓。
      指導意見：
      這個情況還是胃腸蠕動不好引起的。建議您生活規(guī)律，適當鍛煉。暫時喝點馬丁啉調(diào)理調(diào)理。如果效果不好，當面看醫(yī)生。
      
      以上是對“明顯感到自己消化系統(tǒng)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！