健康咨詢描述: 因為備考考研,長期低頭看書寫字,從上個星期以來脖子疼痛,繼續(xù)低頭久了會覺得腦袋混沌,晚上睡覺起來脖子也是僵硬酸疼。百度查了以后建議改變用枕頭的習(xí)慣,于是自己拿毛巾卷起來墊在脖子底下,但是效果不明顯,有的時候睡一覺起來脖子變舒服,有的時候睡一覺起來沒改善。而且白天繼續(xù)看書又會再疼。上個星期每天也會左右拉伸脖子以及頭后仰,很難受的時候一開始后仰的角度都很小,重復(fù)幾次動作之后又可以正常后仰了。 這個星期還是疼,已經(jīng)盡量坐直,把習(xí)題冊拿在手上寫和看,包括打字也是把手機舉起來,但是即使這樣,小幅度的低頭脖子都不舒服,覺得痛。平時洗澡低頭搓腿也不舒服,做頭后仰動作的時候會也會覺得脖子難受 請問這種情況需要做手術(shù)嗎,有些害怕
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,你這個情況是頸椎病,現(xiàn)在不需做手術(shù)治療,可去中醫(yī)針炙理療科就診。不要緊張,主要是你長期低頭所致。
指導(dǎo)意見:
建議:去中醫(yī)科針炙理療科,頸椎牽引,按摩,撥罐,就能改善,平時多抬頭望天,枕頭不要高,注意休息,不要熬夜。辟免勞累。拍個頸椎斜側(cè)位的片子。
這種情況不需要做手術(shù),你這就是長期低頭導(dǎo)致的頸部肌肉拉傷,你可以熱敷理療,最好到醫(yī)院,有康復(fù)理療科讓大夫給你治一下,拔火罐,針灸,熏蒸都可以的,有好多辦法,還有小針刀。還有什么疑問你可以再追問我。
您好,頸部僵硬酸痛,考慮是姿勢不良導(dǎo)致的,尤其是以長期坐姿不良為常見,長時間低頭或伏案學(xué)習(xí)等引起的,另外頸椎病、肩頸肌筋膜炎、骨化性肌炎、落枕等都可以引起頸部僵硬酸痛。建議您糾正不良姿勢,避免長時間低頭等動作,學(xué)習(xí)期間適當(dāng)起來活動活動,必要時可以看中醫(yī),行按摩或針灸等治療,祝您學(xué)業(yè)有成!
病情分析:
你好,這種情況考慮是頸椎病,需要來醫(yī)院進行物理治療的
指導(dǎo)意見:
建議你最好是采取中醫(yī)的理療方法進行治療,可以做一下頸椎操,注意這段時間學(xué)習(xí)久了,要適當(dāng)增加一些戶外運動
病情分析:
根據(jù)所描述的內(nèi)容來看,你這個情況考慮可能是頸椎病所導(dǎo)致的不適,主要以常期低頭,玩手機,學(xué)習(xí),受涼等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去醫(yī)院看中醫(yī)針灸科,同時這個頸椎CT看看,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,一般都采取牽引,理療等,平時少玩手機,低頭時間不能太長,睡的枕頭不要太高,不要受涼。
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