男人身體乏力，極度易疲勞
健康咨詢描述： 早上起來渾身酸軟無力，白天精神狀態(tài)也不怎么好，而且極易疲勞。有持續(xù)了3到4個(gè)月了。平常晚上12點(diǎn)左右入睡，早上7點(diǎn)左右起床，睡眠很好，無老婆懷孕7個(gè)月，沒有外面玩的習(xí)慣，很少體育運(yùn)動出汗。請問是什么原因??？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
您好，您的這種情況是由于氣虛，運(yùn)化無力濕氣重所致的身體乏力，易疲勞等癥狀，建議您可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，晚上十一點(diǎn)以前要睡覺，加強(qiáng)運(yùn)動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
睡眠時(shí)間七個(gè)小時(shí)，相對而言是可以的，但是要保障睡眠質(zhì)量?？梢曰叵胍幌逻@三四個(gè)月來，是否有來自于生活或者工作上的，其他的壓力，需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。也可以選擇一件自己喜歡的事情當(dāng)做愛好，長久持續(xù)的堅(jiān)持下去，既可以轉(zhuǎn)移注意力，也可以緩解身體的不適。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
氣血虧虛，腎虛不足，導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)的乏力不舒服。
指導(dǎo)意見：
需要注意飲食要增加營養(yǎng)，多進(jìn)行腎俞穴腰陽關(guān)等按摩，可以使用右歸丸或者桂附地黃丸等補(bǔ)腎藥物治療。
以上是對“男人身體乏力，極度易疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腎陽虛情況嗎？
腎陽虛也是存在的，需要注意補(bǔ)充陽氣的調(diào)理，注意睡覺前多進(jìn)行泡熱水腳的調(diào)理效果更好的。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
