健康咨詢描述: 我總運(yùn)動(dòng)也瘦不下去咬肌,怎么瘦呀,飲食啥的,都可以擔(dān)心瘦咬肌
首先不光是運(yùn)動(dòng)才能減肥,一定要注意平時(shí)的飲食少食多餐,不要吃大量的油膩,油炸食品辛辣酒香的食物,這樣都會(huì)造成肥胖,油脂過多,平時(shí)應(yīng)清淡飲食,多吃蔬菜及水果多戶外活動(dòng),提高免疫力也有助于減肥。
病情分析:
您好,改善咬肌肥大多采用肉毒素、A型肉毒桿菌,安全且有效,國內(nèi)批準(zhǔn)的肉毒素包括進(jìn)口的保妥適和國產(chǎn)的衡力,
指導(dǎo)意見:
對(duì)于咬肌肥大有明顯的治療效果。每一次肉毒素注射的有效期是六個(gè)月左右,規(guī)則的進(jìn)行肉毒素的咬肌注射,3-4次以后,肉毒素使咬肌保持萎縮的狀態(tài)達(dá)到1-2年,維持的時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。還要進(jìn)行常規(guī)的咬肌訓(xùn)練。
打針可以瘦咬肌呀。有副作用沒
不過建議你還是用常規(guī)的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肌
運(yùn)動(dòng)怎么能瘦咬肌呀?,他是肌肉
比如嚼檳榔,臉部按摩等
怎么按摩咬肌呀,咬肌比較硬邦邦的肉
每天定時(shí)定位按摩呀。
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