得了抑郁癥，老是睡不好覺

      病情分析：
      針對(duì)重度焦慮癥、抑郁癥，建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用藥物治療，并同時(shí)定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，這會(huì)有助于癥狀的緩解。
      指導(dǎo)意見：
      另外，平時(shí)要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      在你的描述和陳述的過程中，我能夠明顯的感覺到你內(nèi)心的無(wú)助焦慮和不安，以及極其煩躁的情緒狀態(tài)，那么這些通通的不良心境主要是來自于你在青春期精神情緒被診斷為抑郁癥的患病階段。
      指導(dǎo)意見：
      面對(duì)當(dāng)下的這種生理和心理狀況，我可以理解你有如此煩躁不安的一些情緒狀態(tài)，通過你一個(gè)人或者是一些不良的方法是很難矯正當(dāng)下的這些不良情況，因此在當(dāng)下，你可以選擇在網(wǎng)絡(luò)上嘗試系統(tǒng)的心理治療，讓自己學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，把握心情。這樣或許可以幫助你去一更好的應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中所突發(fā)的一些情況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于你的這種情況主要考慮應(yīng)該是抑郁癥的可能性比較大，應(yīng)該積極的配合正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的治療
      指導(dǎo)意見：
      介于你目前的癥狀，應(yīng)該考慮，不需要住院治療，需要門診治療就可以，但是，每次的治療你都應(yīng)該按照醫(yī)生給出的指導(dǎo)規(guī)律的服用藥物，而且每次有效果之后，你就一下子停了，這樣是不對(duì)的，如果病情得到好轉(zhuǎn)，而且穩(wěn)定，以后需要穩(wěn)定一段時(shí)間以后，然后逐漸地停藥不可以一下子停藥，這樣疾病就會(huì)反反復(fù)復(fù)，難以治愈
      
      以上是對(duì)“得了抑郁癥，老是睡不好覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況最好去醫(yī)院住院三個(gè)月，穩(wěn)定以后回家吃藥維持。另外你自己生活不規(guī)律不自信，也是造成這個(gè)疾病的原因，要多與人交流溝通，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況最好去醫(yī)院住院三個(gè)月，穩(wěn)定以后回家吃藥維持。另外你自己生活不規(guī)律不自信，也是造成這個(gè)疾病的原因，要多與人交流溝通，保持心情愉快。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素，是抑郁、焦慮癥患者，在接受系統(tǒng)的藥物治療，好轉(zhuǎn)后由于游戲復(fù)發(fā)，比起以前還嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。服藥期間定期復(fù)診，增減藥量，換藥或停藥都必須在復(fù)診后根據(jù)復(fù)診結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。