健康咨詢描述: 想起一個(gè)名字我會煩,無法解決這個(gè)煩,便總是糾結(jié)這個(gè)煩,總想去解決這個(gè)煩,從其中解脫出去。
病情分析:
您好!據(jù)您所述的情況針對以上的名字,有過重大事件的影響或者是因?yàn)榇嗣侄?lián)想到一些家庭或環(huán)境壓力時(shí),會出現(xiàn)一定的心理抵抗而引發(fā)連續(xù)情緒的波動及長期的大腦印痕效應(yīng),而無法自我控制和改善,不排除認(rèn)知行為比較偏執(zhí)。
指導(dǎo)意見:
以上的煩躁心理需要及時(shí)的轉(zhuǎn)換思維和轉(zhuǎn)移視線去放松和減少去進(jìn)一步泛化情緒,需要具體對此名字而造成的影響和引起的原因進(jìn)行專項(xiàng)的合理的分析,通過轉(zhuǎn)換思維和專項(xiàng)的心理疏導(dǎo),去糾正不良的認(rèn)知行為。可以有脫敏療法以及合理情緒療法的綜合利用。
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