晚上經(jīng)常起來，吃不下飯有時候聞到飯味會惡心

      你好，你的情況是心脾兩虛，身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你服用中成藥歸脾丸配合參芪五味子膠囊調理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神。平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！

      病情分析：
      你好，你失眠，厭食，無力，可能是著涼引起的，不要緊張。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，增強抵抗力，注意保暖，避免著涼，同時，不要長時間的玩手機電腦，保證充足的睡眠，必要的時候去醫(yī)院檢查，祝你健康幸福。

      病情分析：
      病情分析：從您陳述的情況來看，您很可能存有失眠，失眠睡眠障礙的病因相當?shù)亩嘤熊|體疾病的，精神狀態(tài)方面的因素的，環(huán)境因素的等，但一般與精神狀態(tài)方面的因素的關系比較密切；
      指導意見：
      建議您要放松心情，順其自然，不要過度關注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，晚飯后可以適當運動，運動讓身體稍有疲乏感以利于睡眠。你現(xiàn)在去醫(yī)院看醫(yī)生調理一下
      
      以上是對“晚上經(jīng)常起來，吃不下飯有時候聞到飯味會惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。
      指導意見：
      平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。注意飲食調理。飲食清淡易消化。注意多喝水。