頭發(fā)長得慢怎樣才能長快
健康咨詢描述： 頭發(fā)長得很慢而且有點(diǎn)干枯毛躁怎么樣才能使頭發(fā)長得更快呢
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你好，目前頭發(fā)長得慢，這種情況平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白高維生素的食物，并且可以適當(dāng)?shù)淖鲱^部的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，利于頭發(fā)的生長，而且要使用中性的洗發(fā)水，對皮膚沒有刺激，祝健康快樂。
頭發(fā)長得快慢，要根據(jù)你個(gè)人新陳代謝快慢有直接關(guān)系，建議您平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝加快，或者是生活中適量補(bǔ)充維生素，盡量不要吃生冷刺激性的食物。
病情分析：
您好朋友，根據(jù)您所說的問題，您的頭發(fā)干枯，考慮與您的身體功能虛弱有關(guān)，您是否睡眠及脾胃功能不好？喜歡吃辛辣生冷油膩飲食？這些就是原因，與腎虛氣血不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議您，最好找中醫(yī)大夫給您通過望聞問切，辨證論治，通過滋陰補(bǔ)腎填精、健脾益氣養(yǎng)血為治療方法，結(jié)合您的日常生活保養(yǎng)，避免辛辣油膩生冷飲食，避免熬夜，或口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊較好慢慢的好轉(zhuǎn)。
以上是對“頭發(fā)長得慢怎樣才能長快”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您前面說的癥狀我都有，需要看中醫(yī)嗎，
是的，中醫(yī)治本，通過調(diào)理您的臟腑氣血功能，才會徹底治好您的身體的病變。
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