20歲男還在上學腰疼，很長時間了

      病情分析：
      如果僅僅是腰痛，臀部和雙下肢沒有疼痛麻木感覺，考慮腰背部肌肉韌帶勞損疼痛
      指導意見：
      平時注意避免一個姿勢久坐或者站立，避免彎腰勞動，可以針對性做腰背部肌肉力量練習，方法網(wǎng)上可查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，很可能是由于腰椎的局部受到寒涼刺激，或者是腰肌勞損引發(fā)的暫時現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你首先要做好身體的保暖，特別是腰椎的部位，平時減少長時間的坐立，特別注意加強腰背肌肉的鍛煉，比如五點支撐或者小燕飛，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。