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低頭久了,酸疼酸疼的,屬于什么問題?

女 | 27歲 2019-09-23 09:56:37 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 后背肩膀兩側(cè)左右下方疼痛,低頭久了。酸疼酸疼的,這屬于什么問題?


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李國剛
李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:14560
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2019-09-23 10:04:01 我要投訴

      你好,考慮是頸椎病,首先要注意休息,選擇合適的枕頭,一般用軟枕頭,高度8-10厘米,睡覺時避免頸部懸空。其次可以多做頸椎操放風(fēng)箏等鍛煉,避免久坐久站,以及長時間低頭??梢岳懑熁虬茨?。
      

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2019-09-23 09:57:43 我要投訴

      病情分析:
      不要說關(guān)于你目前的情況,應(yīng)該是頸椎有問題所導(dǎo)致的,所以建議你最好去醫(yī)院做個頸椎核磁檢查,平時注意經(jīng)驗量,不要低頭過久多活動活動,頸椎局部可以熱敷
      指導(dǎo)意見:
      這情況一定要多活動活動頸椎,平時盡量少玩手機和電腦,可以去醫(yī)院疼痛科做做針灸,理療可以緩解你現(xiàn)在的癥狀的
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2019-09-23 09:58:43 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是頸肩綜合癥的,這種情況有可能和久坐,勞累有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議注意避免久坐,避免勞累,可以去醫(yī)院外科檢查,藥物方面可以給予布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行治療此種情況的
      
      以上是對“低頭久了,酸疼酸疼的,屬于什么問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紹增
王紹增 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、腦血管病、支氣管炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:8160
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2019-09-23 10:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你敘述的情況分析,有可能是長期姿勢不對引起的肌肉勞損的原因
      指導(dǎo)意見:
      這種情況需要注意避免引起這種情況的誘因,比如坐的時間長了就要適當(dāng)活動活動,還要注意姿勢,如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀可以理療理療
      

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