健康咨詢描述: 右漆蓋有點(diǎn)酸痛昨天晚上晚飯后,睡一覺就好了怎么回事?之前也會(huì)有?請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)解答下謝謝?我體重變胖
膝蓋有酸痛的這個(gè)情況,要考慮是不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較劇烈,所導(dǎo)致的有疼痛的現(xiàn)象,那么不用過(guò)于在意進(jìn)行一下熱敷,平時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),比較胖的話更要堅(jiān)持鍛煉。
病情分析:
你好,31歲,女。體重特別胖的話,對(duì)下肢有個(gè)承壓力。減肥,免得以后關(guān)節(jié)都會(huì)出現(xiàn)問題。同時(shí)注意血壓,血糖,血脂的情況。
指導(dǎo)意見:
對(duì)你的建議是、你選擇性的應(yīng)用:
1.適量活動(dòng)。
2.有業(yè)余的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
3.五谷雜糧青菜水果,不偏食。
4.把舌面,舌底個(gè)拍一個(gè)圖片給我(一共最少兩個(gè)圖片)、拍的圖片要全包括舌尖(在自然光線下拍照),我用中醫(yī)辯證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài).
5.我對(duì)你的服務(wù),你是否滿意?可以做個(gè)評(píng)價(jià),謝謝.
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,你這個(gè)情況考慮可能是受涼,或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)酸脹痛。
指導(dǎo)意見:
建議你局部熱敷,不要受涼,如果想減肥,主要是管住自己的嘴邁開腿,同時(shí)配合鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就可以達(dá)到健身,減肥效果。
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輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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