胸口酸痛，昨天晚上跑了下步

      胸口疼的原因很多，例如：緊張性肌肉痛、返流性食道炎、肋軟骨炎、胸膜炎等”。當你胸口疼時應到醫(yī)院求診，以便及早查出原因和適當?shù)闹委煼椒?。跑步時胸口痛有可能是因為運動引起呼吸較快，帶動胸腹肌有力擴張，平時多加鍛煉，不要太擔心，你的身體肌能在改變，鍛煉血液循環(huán)會加速，胸部肌肉和心肺功能也同時在鍛煉。
      

      病情分析：
      這是由于你劇烈運動后引起的肌肉拉傷，注意休息，慢慢就恢復正常了。
      指導意見：
      身體鍛煉要循序漸進。不要做劇烈的運動，這樣很容易拉傷肌肉。養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉。
      
      以上是對“胸口酸痛，昨天晚上跑了下步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！