腳的側(cè)面外面一圈和腳后跟疼
女 | 59歲 2019-09-22 20:15:52
2人回復(fù)
來自唐山市
健康咨詢描述： 不走路不疼，走路就疼腳的側(cè)面一圈和腳后跟疼，很長時間了，貼膏藥也不見好
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2019-09-22 20:23:36 我要投訴
你這種情況很可能是得了足底筋膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動，穿軟厚底鞋子，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
2019-09-22 20:17:30 我要投訴
足部疼痛一般是由于隨著年齡增加，運(yùn)動過多，足部退變，足底筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛癥狀。建議休息，減少負(fù)重活動，做跟腱牽拉運(yùn)動。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。
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