有問必答網(wǎng)心理健康科 → 多疑害怕不安易怒情緒多變

多疑害怕不安易怒情緒多變

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2019-09-22 20:03:58 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 多疑不信任任何人易怒沖動不愛說話胡思亂想情緒多變

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:39:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,這種情況也不是一日養(yǎng)成的,是長期的,壓力養(yǎng)成的,由此也可以推斷在你從小長大的過程當(dāng)中受到的表揚(yáng)肯定鼓勵少,受到的批評指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,感受不到家庭的溫暖和愛。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師,或者當(dāng)你的心理咨詢師進(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因,改變?nèi)梭w,從而恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。

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