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為什么會上半身胖下半身比較瘦

女 | 25歲 2019-09-22 18:09:39 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 為什么會上半身胖下半身比較瘦?大腿也不胖,就腰的部分比較胖,怎么回事?一米五五,110斤

醫(yī)生回復區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-08-26 13:12:54 我要投訴

      長期的不運動,會出現(xiàn)腹部脂肪的堆積,仍在出現(xiàn)肥胖的時候,首先要胖在腹部,這樣就會生的身材變形,要注意部的運動,不要長期久坐,以免出現(xiàn)脂肪堆積在腹部
      

宋補昌
宋補昌 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,肥胖癥,痛風,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:1206
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2019-09-22 21:19:27 我要投訴

      一米五五一百一十斤。在標準體重范圍不算太胖,腹部脂肪堆積太多,與長期坐著不動有關,建議每天有針對性的做一些腹部的運動,如仰臥起坐,甩腿等,堅持就會看到效果。
      

楊芬霞
楊芬霞 華嚴農(nóng)場衛(wèi)生院   藥師 擅長: 擅長糖尿病,高血壓,陰道炎,盆腔炎,附件炎的用藥治 幫助網(wǎng)友:44
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2019-09-22 18:14:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個可能與體內代謝不平衡有關,您可能明是長期久坐沒有活動。
      指導意見:
      建議您經(jīng)常活動下,多做針對上身的瑜伽鍛煉,也可以多做仰臥起坐和俯臥撐的呢,晚飯后適當散步半小時左右。
      以上是對“為什么會上半身胖下半身比較瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-22 18:25 ask89139415wi 追問

請問一下,這跟便秘有關系嗎?生了寶寶以后,就一直嚴重的便秘

2019-09-22 18:35醫(yī)生回答:

您好,這個可能有關系的,也與生完寶寶以后體內激素水平變化有關的。

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2019-09-22 18:20:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,成人標準體重是身高減去105,稍有偏胖,上半身胖下半身瘦。這與自己的身材和長期久做有關。
      指導意見:
      你好,平時要注意多休息,避免久站,多運動特別是多做有氧運動,如騎行、跑跳、游泳等,這類運動有助于下肢的鍛煉。禁食油炸油膩食品,多吃蔬菜水果粗糧。

2019-09-22 18:25 ask89139415wi 追問

請問一下,這個跟有便秘有沒有關系?一直生了寶寶以后就便秘

2019-09-22 18:27醫(yī)生回答:

沒有關系的,便秘要做好飲食調理如上,增加粗纖維食物。增加運動。

李密連
李密連 主管護師 擅長: 白內障,青光眼,角膜炎,虹膜炎,視網(wǎng)膜脫落,牙周炎 幫助網(wǎng)友:921
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2019-09-22 18:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,上半身胖下半身瘦,屬于腹型肥胖,就是內臟脂肪比較多,這樣對健康不利,更容易血糖,血壓高,引發(fā)心腦血管病。
      指導意見:
      建議:盡量控制飲食,進清淡易消化飲食,少吃油膩油炸食品,多吃瓜果蔬菜,多加強運動,避免長時間站立,久坐,還有蹺二郎腿,多做仰臥起坐,深蹲鍛煉,可以瘦小腹。

2019-09-22 18:24 ask89139415wi 追問

請問一下,這個跟便秘有沒有關系?生了寶寶以后,就一直嚴重的便秘

2019-09-22 18:29醫(yī)生回答:

你好,應該有關系,便秘就是胃腸消化不良,腸蠕動慢造成的,多吃粗纖維食品,比如芹菜,韭菜,多喝水,多鍛煉,促進腸蠕動。

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