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經(jīng)常需要大口呼吸怎么辦

女 | 15歲 2019-09-22 17:51:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常需要大口呼吸不大口呼吸就會(huì)不舒服胸悶什么的感覺(jué)要窒息了但是呼完氣就會(huì)感覺(jué)很舒服這是什么原因呢？15歲女學(xué)生

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李紅軍
李紅軍 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染，支氣管炎，大葉性肺炎，支氣管擴(kuò)張，肺
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2023-01-03 14:11:12 我要投訴

      您好，15歲女孩，經(jīng)常需要大口呼吸，不大口呼吸感覺(jué)胸悶，建議注意休息，避免受涼及勞累，避免熬夜，均衡飲食，三餐規(guī)律，避免進(jìn)食零食，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多進(jìn)食富含維生素水果蔬菜。

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