健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我孩子上小學了,我擔心他會用眼過度也想保護他的視力和緩解眼疲勞,在網(wǎng)上看到白莘可以沖水喝,請問小孩子適合嗎?謝謝
你好,如果要讓孩子保護視力,避免近視的話,要注意用眼衛(wèi)生,首先多出戶外活動,不要常看電視,或者手機之類的強光刺激,多吃含維生素A豐富的蔬菜水果,這樣就會保護視力
謝謝您醫(yī)生
好的不客氣
病情分析:
你好,因為小寶寶你只要注意寶寶的寫字姿勢和臺燈的亮度。這平時不要讓孩子多開手機電腦。一定程度上就可以保護視力。
指導意見:
你好,平時注意給寶寶多吃點含維生素a的食物。要給孩子喝什么水,注意喝點純奶,不要吃飲料零食。并要記住,最主要的是不要多看手機電腦,注意寫字的姿勢。
謝謝您醫(yī)生
不客氣的。
病情分析:
不建議給孩子喝,不要相信網(wǎng)上的東西,沒有科學依據(jù),想保護視力只要平時注意,不要長時間看書、看電子產(chǎn)品!
指導意見:
注意用眼環(huán)境,光線不能太暗,用眼一段時間后,要閉眼休息一回,或者遠處看看??梢杂秒p手摩擦幾下,產(chǎn)生出熱度之后輕輕的按到眼睛上,慢慢的呼吸,可以緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。
以上是對“保護視力,保護眼睛,緩解眼疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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