健康咨詢描述: 心態(tài)變得不好容易傷心難過容易生氣流淚容易在乎一些事情怕孤獨(dú)
病情分析:
26歲女性每天心情容易變得不好,心態(tài)變得不好,容易傷心難過,容易生氣流淚,容易在乎一些事情,怕自己孤獨(dú)
指導(dǎo)意見:
這樣年齡女性容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定往往多愁善感,容易胡思亂想,敏感多疑慮,珍惜青春年華珍愛自己,增強(qiáng)自信心
怎樣去調(diào)理自己的心情
多與人溝通交流,多到戶外陽光下活動(dòng),積極樂觀的向上的心理暗示,
如果除了你說的這些癥狀以外,還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望。少語少動(dòng),思維遲鈍,意志力減退,失眠,并伴有軀體不舒適等癥狀的話,你可能是抑郁癥。你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
病情分析:
按照你敘述的情況,你存在心情容易不好,容易傷心,生氣,流淚,在乎一些事情,害怕孤獨(dú)等癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的敘述,我判斷你有點(diǎn)兒像是抑郁癥。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓?苹蚓裥l(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
以上是對(duì)“心情容易變得不好每天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況受個(gè)人的成長經(jīng)歷,家庭背景以及環(huán)境因素和性格內(nèi)向敏感等是引起上述情緒低落和社交能力較弱的原因,也與自我的抗壓能力有直接關(guān)系。還要結(jié)合有無重大的事件影響,而沒有換位思考而引發(fā)的偏執(zhí)心理行為。
指導(dǎo)意見:
以上的情況是建議您具體事件進(jìn)行分析,不能自控的出現(xiàn)明顯的情緒波動(dòng)時(shí),還需要進(jìn)行內(nèi)分泌激素代謝以及是否有工作環(huán)境壓力過大而引起,沒有基礎(chǔ)性病變可以面診精神心理科,進(jìn)行腦電圖和scL90以及sds量表的測(cè)評(píng),根據(jù)粗分陽性項(xiàng)和臨床表現(xiàn)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
病情分析:
你情緒當(dāng)中存在著一種很強(qiáng)的焦慮和抑郁,平時(shí)還是應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,情緒抑郁會(huì)造成一種負(fù)面的循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
多想一些開心快樂的事,多聽聽輕松的音樂,這樣有助于你調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),平時(shí)多和朋友還有家人交流和溝通。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線