今天破戒了13天嗚嗚..

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你大概有三四年有不良習(xí)慣，有脫發(fā)明顯，最近13天都在改不良習(xí)慣，今天破戒了
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來看，脫發(fā)受多種因素的影響，不良生活習(xí)慣是常見的原因之一，你改正不良習(xí)慣以后脫發(fā)好轉(zhuǎn)，更能說明原因，建議繼續(xù)堅持改正不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡營養(yǎng)，避免喝酒熬夜

      你好，根據(jù)您說的情況來看的話，這個一般是沒什么影響的啊，不必過于擔心，沒有你想象的那么嚴重。平時呢，放松心情，保證充足睡眠，以后要戒掉這種習(xí)慣，不要熬夜，飲食上也得葷素搭配均衡營養(yǎng)。這個不會有什么不良反應(yīng)的。