健康咨詢描述: 已經(jīng)持續(xù)三四個月了,剛開始一兩月還好,只是很焦慮,之前也有次地震的時候,我每天整晚整晚失眠,每天看見一個東西我就哭出來了,這個時候只持續(xù)了一個星期,然后有人來陪我了我就好了點,然后就在這一個月里,我把工作辭了,我家里人就天天催我找工作,說我不爭氣,天天給我打電話,就跟催命一樣,男朋友也是交往了半年多,就在這幾月對我不關(guān)心,覺得他已經(jīng)不喜歡我了,給朋友說我的事,她們也聽煩了我就沒說過了,然后現(xiàn)在一到晚上我就害怕,就很難過,覺得沒人喜歡我,就一直哭,白天我也不愛笑了,每天悶悶不樂不想和人說話,都覺得我已經(jīng)自閉了,我也一直想去看心理醫(yī)生,可是我自己又不想去,所以一直拖著,我跟我朋友和我男朋友說我的事她們都說我一天天的胡思亂想,就很難過
病情分析:
根據(jù)你的描述有持續(xù)三四個月焦慮緊張,希望有人陪,但是大家都煩,臨床考慮輕度抑郁癥焦慮癥可能
指導(dǎo)意見:
對于目前癥狀主要是考慮早期心理焦慮,需要關(guān)心陪伴,但是家人和男朋友不以為然加重癥狀,建議通過心理咨詢心理疏導(dǎo)治療
病情分析:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
指導(dǎo)意見:
首先,你要有自信心,認為自己干什么事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,盡管開始內(nèi)心會很痛苦,但是只要堅持一段時間后,負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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