健康咨詢描述: 上實(shí)訓(xùn)課的時(shí)候別人對(duì)我說(shuō)上午老師不是講過(guò)了你這么做不對(duì)我就控制不住情緒想哭但同學(xué)對(duì)我說(shuō)你不能這么想后來(lái)過(guò)了十多分鐘情緒就好了后來(lái)又笑了我也不知道我這是怎么了
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況在大的場(chǎng)景下有過(guò)較嚴(yán)肅的語(yǔ)言的刺激,尤其是有眾多的人面對(duì),肯定會(huì)引起情緒的波動(dòng)甚至由于既往沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的經(jīng)歷而出現(xiàn)傷心,甚至自尊心受挫后的哭泣,是屬于正常生理的條件反射。
指導(dǎo)意見(jiàn):
以上的情況多會(huì)在工作的初期以及從理論上實(shí)際操作的過(guò)程中而引發(fā)的,建議您不必太擔(dān)心的,通過(guò)專心的吸取知識(shí)以及加強(qiáng)實(shí)際操作能力,同時(shí)要換位思考老師的用意,是為提高自己,就會(huì)改變認(rèn)知行為不良。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,考慮你是比較敏感的性格,特別在意別人的看法,這樣容易形成抑郁情緒,建議你可以接受別人看法,但不可以用別人的看法左右自己。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的情況,考慮你是比較敏感的性格,特別在意別人的看法,這樣容易形成抑郁情緒,建議你可以接受別人看法,但不可以用別人的看法左右自己,調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。
病情分析:
你好,看了你的描述,你所描述的這種情況其實(shí)沒(méi)有什么問(wèn)題,只不過(guò)是一時(shí)的想不通而已,誰(shuí)都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述和提供的年齡,畢竟已經(jīng)接近成年人了,在別人直截了當(dāng)?shù)闹赋瞿阕鲥e(cuò)了什么的時(shí)候心理一時(shí)間會(huì)接受不了,這很正常,但是后來(lái)自己一想其實(shí)也沒(méi)什么,就完事兒了,就是這么簡(jiǎn)單,你沒(méi)怎么,別緊張。
以上是對(duì)“上實(shí)訓(xùn)課的時(shí)候別人說(shuō)我老師上午不是講過(guò)了嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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