健康咨詢描述: 最近睡眠不好,睡覺身上濕,渾身沒力氣,胳膊和腿都冰涼,是什么原因
您好,您的這種情況是由于心脾兩虛,陽(yáng)氣不足所致的睡眠欠佳,全身無力,腿腳冰涼等癥狀,建議您可以吃點(diǎn)復(fù)方酸棗仁膠囊,右歸丸調(diào)理一下,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),清淡飲食,少吃辛辣刺激及寒涼食物
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